【软件介绍】腹部锻炼计划将在《30天六块腹肌》中详细提供。用户可以收到应用程序的提醒，以更充分地参与其中。即使锻炼时间只有几分钟，也能取得不错的效果。应用程序还为每个动作提供完整的插图。
【软件大小】16
【软件版本】3.18.谷歌
【测试】安卓14
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